Passend zum Thema der Zeit:Ich bin Ich gingen wir heute auf Körperreise und erspürten Körperteile, Muskeln und Bewegung. Nach unserem Begrüßungsritual und dem Einladungslied: 1-2-3 im Sauseschritt alle Yogis laufen mit ……. zauberten wir mit den Regenbogenfarben die ersten Atemübungen und Asanas damit wir richtig warm werden. Rot das Feuer lies unseren Atmen fauchend aus […]
